Allnature Bio-Bulgur 500 g

Detaillierte Produktbeschreibung

Bio-Bulgur ist reich an Ballaststoffen und fettarm. Er enthält außerdem die Vitamine A, E und K, Eisen, Phosphor, Kalium und Eiweiß. Bulgur besteht aus eingeweichten Hartweizenkörnern. Er ist leicht verdaulich und verursacht keine Blähungen. Bulgur wird ähnlich wie Reis verwendet (z. B. als Beilage oder in Risotto).

Verwenden:
Den Bulgur abspülen und in einen Topf geben. Mit Wasser im Verhältnis 1:2 bedecken (eine Tasse Bulgur entspricht etwa zwei Tassen Wasser). Etwa 12–15 Minuten kochen lassen. Anschließend das überschüssige Wasser abgießen und den Bulgur zugedeckt etwa fünf Minuten ruhen lassen.

Beachten:
Allergene: Gluten . Kann Spuren von Erdnüssen, Sesam und Nüssen enthalten.

Zusammensetzung:
Geschälter, parboiled Weizen

Inhalt:
500 g

Hersteller:
Allnature sro, Březhradská 148, 503 32 Hradec Králové, Tschechische Republik.

Nährwertangaben pro 100 g: